Dia Nacional da Prevenção de Acidentes do Trabalho
30 de julho de 2018
SP começa dia 4 campanha de vacinação contra pólio e sarampo
31 de julho de 2018A conhecida fruta do dragão tem ações poderosas para o corpo humano
Tradicionalmente conhecida como fruta do dragão, a Pitaya tem ganhado espaço na dieta dos brasileiro e traz alguns benefícios a saúde. Confira cinco ações que a fruta pode oferecer ao corpo:
1. Proteger as células do organismo, pois a casca deste fruto é rica em polifenóis que são antioxidantes;
2. Ajudar na digestão devido à presença de sementes na polpa;
3. Combater doenças cardiovasculares, pois as sementes contêm ácidos graxos essenciais como os ômega 3;
4. Regular o intestino pois tem oligossacarídeos.
5. Ajuda a emagrecer porque quando consumida gera uma ação termogênica, que vai acelerar o metabolismo, ajudando assim a eliminar gorduras e também controlar o apetite.
